Арт-терапия будет не про цели в их привычном понимании. Мы можем направить свое внимание на то, из чего произрастают наши цели, наши ценности и принципы, посмотреть на то, какими мы хотим быть для достижения поставленных задач в новом году.

Это отличная возможность посвятить время себе и:

• постараться понять свои желания и способности;

• снять напряжение, страхи;

• гармонизировать свое состояние;

• удовлетворить потребность в самовыражении;

• помечтать о будущем и найти векторы для развития, выстроить конкретные шаги.